試験日が近いのにスマホをつい見てしまう…悩めるリスナーにSUPER BEAVER・渋谷龍太が“集中できるコツ”を紹介

SUPER BEAVERがパーソナリティをつとめるTOKYO FMのラジオ番組「SCHOOL OF LOCK! ビーバーLOCKS!」。5月24日(金)の放送では、リスナーから届いたメッセージを紹介。中間考査を控えるリスナーにエールを送り、勉強に集中できるコツを披露しました。

SUPER BEAVER(左から上杉研太、藤原広明、渋谷龍太、柳沢亮太)


<リスナーからのメッセージ>

ビーバーのみなさん、こんばんは! 今、私は高1で、もうすぐ初の中間考査が始まります! ですが、最近はスマホをずっと見てしまいます。

テスト期間中、勉学に励むことをビーバー掲示板に宣言しておきます! 目標は学年15位以内です! 塾の行き帰りにはビーバーを聴いて心に栄養を与えようと思っています!

ちなみに、私が最近よく聴く大好きな曲は「めくばせ」です。5月には音楽イベントでビーバーに会いに行く予定なので、それをモチベーションにして頑張ります!(15歳)

――渋谷「俺に解決策が1個ある」

渋谷:このメッセージを送ってくれた時期を考えると……もしかしたら中間考査は終わっているのかもしれないね。わざわざ宣言を我々にしていただいたということは、結果も教えてもらいたいね! 勉強中に音楽って聴いてた?

藤原:聴いていたかもな~。

上杉:一夜漬け暗記タイプだったから、本当にずっと集中していた。それこそ歴史は全部、耳がそっちにいくから。

渋谷:俺も少なくとも日本史のときは音楽が聴けなかったね。だから、インストとか英詞の曲ばっかり聴いていたかもしれない!

柳沢:めちゃくちゃ聴いていたけど、リスナーは音楽以外にも、ルーティーンで見たくなっちゃうSNSが多すぎるっていうところが悩みになっているんだよね。友達からLINEがきたとかあるよね。

上杉:誘惑が多いかもね。

渋谷:俺に解決策が1個ある! 俺もよくやっているんだけど、スマホを白黒にする!

藤原:どういうこと?

渋谷:私のiPhoneはサイドのボタンを3回連打すると、スマホの画面が白黒になるんです。

上杉:そんな機能があるんですか!?

柳沢:それをすると、どうなるの?

渋谷:マジでスマホを見る気がなくなる! 生物学的なものの問題で、色が変わったり、派手なものを人間は見たくなっちゃう! だから、白黒状態にしてインスタグラムを見ても……何も面白くない!

上杉:これっていいんじゃない?

渋谷:ぜひ、やってみてください!

<番組概要>
番組名:SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティ:こもり校長(小森隼・GENERATIONS from EXILE TRIBE)、COCO教頭(CRAZY COCO)
放送日時:月曜~木曜 22:00~23:55/金曜 22:00~22:55
番組Webサイト:https://www.tfm.co.jp/lock/

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