これ簡単すぎる！「豆腐×ツナ」のメインおかず
家にある食材だけで大満足のメインを作れる
常備食材のツナ缶と豆腐を使ったメインおかずのレシピをご紹介。食費を節約したいときや、家にある食材をできるだけ食べきりたい休暇前に特におすすめです。
油で揚げてカリッとナゲット
ひき肉いらずの簡単ツナ豆腐ナゲット
ひき肉なしで、お魚と豆腐でナゲットを。豆腐嫌いの子供も全く気付かずパクパク食べます。しっかり味なのでお弁当にも◎
成形いらずの落とし揚げ
ツナと豆腐のおとしあげ☆
H26.1.19 100人話題入り！H25.11.20Yahoo掲載！節約メニュー！簡単美味しくて沢山出来ます！
衣をつけてコロッケ風に
揚げない★とろ～り至福のツナ豆腐コロッケ
口の中でとろける〜 至福の食感♪
ツナの旨味たっぷり。濃厚でもヘルシー♡
本当に豆腐？疑いたくなるくらいクリーミーです★
春巻きの具にも◎
ジューシー♪豆腐とツナの春巻き
外はカリッ、中はじゅんわり♪
簡単あっという間のヘルシー春巻き、ビールもごはんも進みます。
シンプルな材料で驚きの仕上がりに
豆腐とツナ缶を使ったメインおかずのレシピをピックアップしました。この2つを混ぜるだけで、コロッケや春巻き、ナゲットなど満足度の高いおかずを作れるなんて驚きですね。
どのレシピも、一口食べると「これが豆腐とツナ!?」と驚くはず。家にあるものでおかずを作りたいときにぜひ試してみてください。（TEXT：菱路子）
04/29 08:00
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